Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Увійти
/
Реєстрація
Реєстрація дозволяє Вам користуватись додатковими послугами нашого магазину
Кошик
(044)357 14 40 (050)224 55 56 (093)717 79 30

Доставка по Києву

БЕЗКОШТОВНО
при замовленні від 500 грн.

Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя

Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя - купити і читати книгу
Натисніть на зображення для розширеного перегляду
Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя - купити і читати книгу
Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя - купити і читати книгу
Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя - купити і читати книгу
Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя - купити і читати книгу
0.00
0 відгуків
Артикул:197294

Характеристики книги "Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя"

Рік видання: 2023

Кількість сторінок:

272

Мова:

Українська

Вік:

16+

Ілюстрації:

нема ілюстрацій

Папір:

офсетний

ISBN:

978-966-948-196-2, 978-966-948-779-7

Обкладинка:

7БЦ - тверда

Формат:

60×90/16 (145x215 мм)

Вага:

400 г

Опис книги «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя»

Незламність - це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й пр...

Опис книги «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя»

Незламність - це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити. Покроковий метод виховання у собі цієї риси, що його пропонує доктор Генсон, тісно пов'язаний із вченням про нейропластичність. Автор пояснює, як подолати негативну упередженість, як вичавити з себе болісні думки та переживання і замінити їх само співчуттям, почуттям власної гідності, радістю та внутрішнім спокоєм.

Сьогодні важко розраховувати на зовнішній світ. Отже, життєво важливо розвивати такі свої сторони, як вдячність та співчуття, які є ключем до тривалого добробуту у світі, що змінюється.

У своїй книзі, за допомогою свого фірмового стилю подачі матеріалу - суміші неврології та позитивної психології - автор бестселерів Нью-Йорк Таймс, доктор Рік Генсон, показує нам, як розробити дванадцять життєвих внутрішніх сил, закріплених у вашій нервовій системі. Тоді незалежно від того, як і куди кидатиме вас життя, ви завжди будете відчувати себе менш напруженими та впевнено шукати можливості, залишатися при цьому спокійними і зосередженими перед обличчям проблем.

Цей практичний посібник містить конкретні правила, практичний досвід, особисті приклади автора, ефективні способи взаємодії з іншими людьми - відновлення та поглиблення важливих стосунків. Підхід доктора Генсона базується на науці про позитивну нейропластичність. Він пояснює, як подолати негативність мозку, звільнити хворобливі думки і почуття, і замінити їх на співчуття, тверезу самооцінку, радість і внутрішню гармонію та спокій.

Рік Генсон - доктор філософії, психолог, старший науковий співробітник Наукового центру Greater Good Science Center у Берклі.

  • Рік Генсон - автор бестселерів за версією The New York Times!
  • Його книги перекладено на більше, ніж 26 мов!
  • Випускник Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі та засновник Велспрингського Інституту неврології та споглядальної мудрості.
  • Рік Генсон - гостьовий лектор в НАСА, Оксфорді, Стенфорді, Гарварді та інших відомих університетах.

Форрест Генсон - письменник і бізнес-консультант. Він редагує сайт Eusophi, веб-сайт, присвячений обміну високоякісним контентом від експертів у сфері щастя, здоров'я, багатства і мудрості. Випускник університету Берклі.

Відгуки про книгу «Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя»

Тут можете залишити
свій відгук про товар

Відгук
Коментар
Осталось

Оцінка

Кому:
Тема:
Закрити коментар до відгуку
Вгору