Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть

О чем эта книга
Вы перегружены делами? Скорее всего, да. У всех нас много дел, и часто к концу дня мы чувствуем себя уставшими - ведь столько всего пришлось переделать! Но так ли важны были все эти дела? Время осознать: вы никогда не сможете успеть все. Нужно смириться с тем, что многие вещи не будут сделаны никогда.
Вместо попыток справиться со своим бесконечным списком дел попробуйте другой подход - делайте только важное. Совсем скоро у вас появится время, чтобы свободно вздохнуть и оглядеться, наслаждаться моментом. Вы избавитесь от бесконечного круговорота рутины, сможете находить более глубокие и креативные решения рабочих и личных проблем, изыскивать новые возможности - и в конечном счете станете счастливее.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться управлять самым ценным ресурсом - временем.

Цитаты из книги

Искусство бездействия
Ученые проанализировали записи 286 штрафных в матчах лучших футбольных команд мира и пришли к выводу, что голкипер, остающийся в центре ворот, отражает 33,3% пенальти, в то время как при упреждающем броске вправо - только 12,6 %, а при броске влево - 14,2%.

Делайте меньше № 7
Составьте список всего, что вы должны сделать сегодня (или на этой неделе), при этом запишите дела в две колонки: "Крайне важные" и "Неважные". Оторвите столбец "Неважные" и выбросьте.

Уровень перегруженности
Вы когда-нибудь задумывались над тем, сколько в действительности необходимо времени на то, чтобы выполнить все дела из вашего списка задач? Вероятно, нет, потому что подобные размышления не сулят ничего радостного.

Четкие цели
Вам стоит поговорить с руководителем и начать разговор со слов: "А как в конце года мы оба узнаем, что я работал просто замечательно?"

Значительные задачи
"Гораздо проще делать что-то незамысловатое и спешное, чем сложное и несрочное - например, думать. Легче выполнять небольшие и хорошо знакомые нам задачи, чем браться за что-то значительное, не зная, сможем ли мы с этим справиться." Джон Клиз, британский актер

Пример эффективности
Возьмем блогера, который заставляет себя писать по одному посту каждый день - потому, что так советуют эксперты по социальным сетям. Но, возможно, для этого блогера будет куда лучше размещать по одной содержательной статье в неделю, вместо того чтобы засорять свою (и наши) жизни второсортной чепухой.