Автор:
Год издания: 2016
Количество страниц:
Язык:
Возраст:
Илюстрации:
Бумага:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
Купить книгу "Что? Когда? Зачем? НЕ есть!" в других изданиях, а также другие книги автора
Книга "Что? Когда? Зачем? Не есть!" Виктора Богатыря является практическим руководством по правильному питанию. В ней изложены основные принципы правильного "пищевого" поведения и восстановления здоровья.
Автор, биолог по образованию, адаптировал для широкой публики достижения современной науки в области питания, а также поделился личным практическим опытом. В книге читатель найдет полезные советы, как можно значительно улучшить физическое, психологическое и даже духовное здоровье, изменив пищевые привычки, постигнув азы оздоровительного голодания, разобравшись в том, что полезно кушать, а что следует исключить из рациона.
Предназначена для широкой аудитории, особенно для тех, кто заботится о своем здоровье и питании, но кому нельзя вникать в тонкости процессов пищеварения и разбираться в обилии информации, зачастую противоречивой.
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре