Посмотреть в других изданиях
Автор:
Год издания: 2019
Количество страниц:
Язык:
Переводчик:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
Лікар-дієтолог Наталія Зубарєва, блог якої читають понад 1 млн осіб, випустила книгу «Вальс гормонів. Вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні». Рекомендовано купити зацікавленим жінкам від 14 років до 80+. Видання описує процеси організму, що безпосередньо впливають на фізичний, емоційний стан, вказує шляхи їх нормалізації.
Інформація поділена на 26 розділів, кожен з яких присвячений окремій темі. Детально і дохідливо розглядаються питання, за якими показниками в організмі потрібно пильно стежити, які аналізи робити, на чому акцентувати увагу. На конкретних історіях хвороб книга «Вальс гормонів» простежує взаємозв'язок між стресом і рівнем кортізолу, сном і мелатоніном. Наводиться методика, як відновити нормальну вагу тіла після пологів, пояснюється, чому худоба не є нормою, як з нею боротися.
Книга «Вальс гормонів» про все пише простою зрозумілою мовою, що доходить одразу до кожної зацікавленої пацієнтки. Це довідник, енциклопедія, де можна знайти інформацію про основні питання, що стосуються жіночого тіла, його прихованого функціонування. Вона є джерелом інформації про всі проблеми, що виникають в процесі життя на будь-якому етапі.
Наталія Зубарєва - лікарка, яка спеціалізується на гормональному здоров'ї й харчуванні задля досягнення балансу ендокринної системи.
Читать полностьюАвтор пишет понятно и просто о женском организме. Рекомендую
читати вальс гормонів українською набагато ліпше ніж російською, дякую!
Недовго довелося чекати? поки вийде вальс гормонів українською, якість друку, шрифт, палітурка - все на рівні. І ціна в рази приємніша!
