Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

В этой книге Сьюзен Кейн предлагает положить конец тирании позитива и признать целебную силу печали. Как настоящая адвокат печали она показывает, почему важно проживать разные состояния, отпускать старые истории. Более того, без грусти не будет и радости, потому что эмоции текут из одного крана.

Прикрутили печаль – прикрутили и поток радости.

Автор рассказывает, почему Печаль поставили на главную роль в пиксаревском мультике «Мыслями наизнанку», действительно ли творчество ассоциируется с грустью, можем ли мы наследовать боль от предков, как принять смертность и как стать целостными.

Спойлер: последнее можно сделать только тогда, когда мы позволим себе тосковать.