Автор:
Год издания: 2005
Количество страниц:
Язык:
Переводчик:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчёт не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи. Для широкого круга читателей.
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре