Не проґавте свого життя. Як по-справжньому бути тут і зараз

Мы привыкаем действовать на автопилоте, наши стены так толсты и высоки, что разнообразие возможных жизненных опытов проходит мимо нас. Как же противиться хаосу, но не пропустить счастья и не упустить свою жизнь?

В этой книге Кори Мускара приглашает нас на общие поиски потерянного смысла, сквозь «осознанность ради осознанности», и объясняет, как действительно присутствовать в настоящем. Этого можно достичь, только кирпичик за кирпичом разобрав внутренние стены, отделяющие наши искренние, цельные и открытые сущности от мира.

Кори объясняет, почему и как мы их возводим, отсоединяясь и утрачивая ориентиры и приток свежего воздуха. Он предлагает практический способ демонтажа и учит не теряться в хаосе и не терять внутреннего покоя без них.