Чому нам погано, коли все нібито добре

Если у нас наилучшие истории условия для жизни, почему же мы не постоянно счастливы? Почему почти 300 миллионам людей на планете диагностируют депрессию? Мы как будто должны быть довольны и радоваться жизни?

Краткий ответ Андерса Гансена: потому что мы биологические существа. На протяжении тысячелетий нам нужно было не радоваться, а выживать.

А вот полный ответ вы узнаете из этой книги. Автор совмещает знания по эволюции, нейробиологии и психиатрической практике и рассказывает, почему мозг функционирует так, а не иначе, зачем нам чувство. Почему, когда мы плохо спим, много сидим, смотрим на чужое счастье в инстаграмме, мозг реагирует в стиле этот мир опасен, моя жизнь ничего не стоит, я недостаточно хорош или хороша.