Как подчинить время: 10 книг о правильной самоорганизации
Люди в современном мире живут в бешеном темпе. Но человек – не робот. Наши физические и психологические ресурсы ограничены. Всегда встаёт вопрос: «Как делать меньше, а успевать больше?». Ключ к успеху – правильная самоорганизация.
«Букля» спешит познакомить Вас с самыми эффективными книгами по тайм-менеджменту. Они написаны на основе научных данных и практического опыта. Авторы предлагают самые действенные методики по самоорганизации. Возможно, одна из этих книг изменит Вашу жизнь!
«Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією», Кріс Бейлі
Крис Бейли провёл уникальный эксперимент. Он поставил цель – отыскать способ, который повысит эффективность работы. В течение года он испробовал на себе множество методов. Крис питался только энергетическими коктейлями, вставал в 5 утра и медитировал по полчаса в день. Он даже жил в полной изоляции и пользовался смартфоном не больше часа в сутки.
В своей книге Крис описал результаты каждого метода. Вы узнаете, как определить свои наиболее продуктивные часы и как оценивать эффективность работы. Вы научитесь лучше концентрироваться и перестанете отвлекаться на внешние раздражители.
«Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі», Кел Ньюпорт
Часто во время работы рука тянется к смартфону – проверить соцсети. Мало кто может устоять перед соблазном заглянуть в Фейсбук или Инстаграм. И возникает такая потребность далеко не один раз в течение дня.
Бывает и так, что во время работы мысли витают где-то далеко. В результате появляется рассеянность и невнимательность. Продуктивность снижается, появляется раздражительность и усталость.
А теперь представьте, что Вы без особых усилий можете справляться с задачами в два раза быстрее и качественнее. При этом вместо усталости Вы будете ощущать прилив сил. Заманчиво? Книга Ньюпорта научит этому в кратчайшие сроки.
Роб Мур – успешный предприниматель. Всего лишь за год он смог погасить кредит в 50 000 фунтов и стать финансово независимым. А в тридцать с небольшим лет он стал миллионером. Сейчас Мур является владельцем более 500 объектов недвижимости. Свою философию Роб Мур изложил в данной книге. Она возглавила список бестселлеров на Amazon.com.
Кто в жизни станет более успешным – прилежный ученик или списавший у него раздолбай? Чтобы добиться успеха нужно тяжело и долго работать. Или нет? Какие качества помогут преуспеть в современном мире? На что нужно тратить своё время? Возможно, ответы Вас удивят.
«Живи на всі сто. Як зробити свій день продуктивним», Керолін Вебб
Какой день можно назвать продуктивным? Наверное, такой, когда Вы ощущаете себя нужным, а результаты работы приносят пользу. Вы полны сил и энергии, получаете одобрение начальства и чувствуете поддержку коллег.
Автор книги уверяет, что каждый человек способен самостоятельно увеличить количество таких продуктивных дней. За плечами Керолин Вебб многолетний опыт работы консультантом по менеджменту. Она помогала улучшить продуктивность сотрудников.
Книга научит эффективно распоряжаться своим временем, получать выгоду из неудач и поддерживать хорошие отношения с коллегами. Пошаговая инструкция основана на научных данных и практическом опыте.
«Одна справа. Як робити менше, а встигати більше», Джей Папасан, Ґері Келлер
На работе Вы ещё не закончили текущий проект, а уже навалился следующий? Дома нужно срочно подготовить ребёнка к выступлению в школе? Да и не мешало бы закончить ремонт в ванной.
«Вот разберусь с делами и тогда смогу отдохнуть». Это заблуждение свойственно многим. Закончить все дела невозможно. Они появляются снова и снова. Секрет успеха не в том, чтобы успеть сделать всё. На самом деле, нужно сосредоточиться только на чём-то одном. Необходимо выбрать самое важное дело.
Данная книга поможет расставить приоритеты. Она научит отделять главное от второстепенного. Вы удивитесь тому, сколько ненужных дел съедают большую часть Вашего времени.
«Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу», Кэл Ньюпорт
Если Вы в поиске «работы мечты», то эта книга для Вас.
Какая она – идеальная должность? Тут у каждого свои критерии. У кого-то на первом месте размер зарплаты. Для кого-то важно получать удовольствие от работы. Кто-то хочет приносить пользу обществу. С чего начать поиск своей идеальной работы? И стоит ли вообще искать?
Сначала идея Кэла Ньюпорта сбивает с толку. Он предлагает попробовать приложить максимум усилий к Вашей текущей работе. Тогда она станет для Вас идеальной. Но не спешите критиковать данное утверждение! Автор объяснит свою точку зрения на жизненных примерах. Вполне возможно, что к концу книги Вы будете полностью разделять взгляды Ньюпорта.
«Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом», Нейл Фьоре
Каждый человек иногда прокрастинирует. Со стороны может показаться, что он просто ленивый бездельник. Но это не так. За желанием отложить дела на потом кроются психологические причины. Как правило, это недостаточная мотивация и страх неудачи. Или человек просто не знает, с чего начать выполнение задачи.
Все эти проблемы решаемы. И вовсе не обязательно идти к психологу. Попробуйте начать с данной книги. Автор рассматривает прокрастинацию как видимый симтом более глубоких явлений. Узнав причину – проще справиться с проблемой. Описанные в книги методики помогут быстро научиться самоорганизации.
«Scrum. Навчись робити вдвічі більше за менший час», Джефф Сазерленд (рос. версия книги)
Scrum – система управления проектами. Изначально она использовалась программистами для разработки новых программ. Scrum быстро доказала свою эффективность. Вскоре её взяли на вооружение компании за пределами Силиконовой долины.
Scrum позволяет поэтапно организовать работу в рамках любого проекта. Суть этой системы и все нюансы подробно описаны в данной книге. Вы научитесь определять приоритеты и выставлять временные рамки. Вы сможете выделять подзадачи и выстраивать их последовательность.
Система рассчитана в первую очередь на трудовую деятельность. Но полученные навыки будут полезны и в быту.
«Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути», Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер
Как много хороших дел мы не доводим до конца. Пробежкам мешает дождь. Диета срывается из-за аппетитного гамбургера. На утреннюю зарядку не хватает времени. Карьерный рост не складывается из-за привычки прокрастинировать. Хотите научиться преодолевать внешние помехи на пути к цели? Тогда Вы нашли то, что искали.
Маршалл Голдсмит – мастер мотивации. Он работает с известными и влиятельными личностями. В своей книге Голдсмит много внимания уделяет психологии. Он объясняет, почему приложенные усилия важнее результата. Но самое главное – Голдсмит учит противостоять внешним соблазнам. Благодаря книге Вы сможете изменить своё поведение и отношение к жизни в лучшую сторону.
«Эссенциализм. Пусть к простоте», Грег МакКеон (укр. версия книги)
Вы уверены, что постоянно заняты на работе и дома? Но в конце дня понимаете, что успели сделать меньше половины запланированного? Если ответ «да», то стоит задуматься. Возможно, Вы уделяете слишком много внимания ненужным задачам. Определить степень важности дел поможет данная книга.
Автор утверждает, что не стоит распыляться на кучу занятий. Гораздо эффективнее сосредоточиться на чём-то одном и отказаться от остального. Важно научиться говорить «нет» второстепенным задачам. Это поможет выполнять работу быстрее и качественнее. Вы перестанете упрекать себя за несделанные дела и избавитесь от усталости.
Автор: Ольга Бондаренко
Раздел: Менеджмент
Отзывы
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре