Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Увійти
/
Реєстрація
Реєстрація дозволяє Вам користуватись додатковими послугами нашого магазину
Кошик
(044)357 14 40 (050)224 55 56 (093)717 79 30

Доставка по Києву

БЕЗКОШТОВНО
при замовленні від 500 грн.

Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам



Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - купити і читати книгу
Натисніть на зображення для розширеного перегляду
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - купити і читати книгу
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - купити і читати книгу
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - купити і читати книгу
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - купити і читати книгу
4.91
12  відгуків
Артикул:169638

Характеристики книги "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам"

Рік видання: 2020

Кількість сторінок:

352

Мова:

Російська

Ілюстратор:

ISBN:

978-966-993-095-8

Обкладинка:

7БЦ - тверда

Формат:

70×90/16 (170x215 мм)

Вага:

470 г

Опис книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

Наталья Зубарева - терапевт, кардиолог, врач-диетолог, специализирующийся на гормональном здоровье. Ведет блог в Instagram (свыше 1 миллиона подписчиков), в котором обсуждает актуальные темы женского здоровья, делиться полез...

Купити інші книги автора

Опис книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

Наталья Зубарева - терапевт, кардиолог, врач-диетолог, специализирующийся на гормональном здоровье. Ведет блог в Instagram (свыше 1 миллиона подписчиков), в котором обсуждает актуальные темы женского здоровья, делиться полезными советами и рекомендациями.

Книга "Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам" - оригинальная энциклопедия о красоте, здоровье и женском счастье.

 

Она помогает:

  • избавиться от лишнего веса;
  • стабилизировать цикл;
  • избавиться от бессонницы;
  • настроить организм на верный лад;
  • освободиться от пищевой зависимости;
  • привести в порядок фигуру, кожу, волосы и ногти.

 

Доступным и понятным языком Наталья Зубарева объясняет все о гормонах и их влиянии на наш организм, дает бесценные советы о поддержании здоровья и молодости, развенчивает мифы о правильном питании.

Наряду с теорией вы найдете реальные истории выздоравливающих пациенток, в которых сможете обнаружить себя, узнать свои проблемы, найти ответы на наболевшие и смущающие вопросы.

 

Купить книгу "Вальс гормонов" и стать счастливой и гармоничной женщиной возможно уже прямо сейчас.

5.00
Наталья Зубарева
Россия

Наталья Александровна Зубарева - популярный врач, квалифицированный специалист в области здорового питания.

Читати повністю

Відгуки про книгу «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

0

Долгожданная книга о женском здоровье! Она полна советов о правильном режиме питания для женщин у которых есть проблемы с гормонами. Написана простым языком. Очень актуальная на сегодняшний день!

Ответить
0

здравствуйте, хочу узнать появится ли у вас книга вальс гормонов 2? спасибо

Ответить
0
Відповідь Диана

здравствуйте, хочу узнать появится ли у вас книга вальс гормонов 2? спасибо

Здравствуйте, ожидаем "Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!" в октябре.

Ответить
0

настольная книга по женскому здоровью. Отлично подойдет на подарок: сестре, маме, подружке, коллеге, дочке

Ответить
0

має бути у кожної жінки вдома!

Ответить
0
вальс гормонов как библия для женщин

читаю вальс гормонов как библию для женщин, серьезно! здорово что есть глава со всеми анализами, которые мы должны регулярно здавать и средними показателями. раньше выходила от врача с бумажной и вообще не понимала что там за цифры и что они означают, сейчас с этой книгой можно проверить все в норме или что-то нет

Ответить
Відгук
Коментар
Осталось

Оцінка

Кому:
Тема:
Закрити коментар до відгуку
Рецензії

Рецензия на книгу Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
2020-02-18 11:27:57

Книга «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам», автор Наталья Зубарева, рассматривает тему процессов, определяющих самочувствие. Многие слышали слова кортизол, эстроген, инсулин, тестостерон, менее известные саматотропин, адипонектин, грелин, лептин, тиреоды. Однако мало кто, исключая особ со специальным образованием, сможет объяснить их конкретное влияние на эмоции, цвет лица, состояние волос, ногтей, вес тела, многое другое. Именно об этом рассказывает книга «Вальс гормонов», автор Наталья Зубарева, врач-диетолог, известная медиа-персона. Ее советы будут полезны девочкам в фазе полового созревания, зрелым представительницам прекрасной половины человечества и почтенным дамам в состоянии затухания детородной функции.

Информация разделена на 26 глав, каждая из которых посвящена отдельной теме. Подробно и доходчиво рассматриваются вопросы, за какими показателями в организме нужно пристально следить, какие анализы делать, на чем акцентировать внимание. На конкретных историях болезней Наталья Зубарева прослеживает взаимосвязь между стрессом и уровнем кортизола, сном и мелатонином. Приводится методика, как восстановить нормальный вес тела после родов, объясняется, почему худоба не является нормой, как с нею бороться. Лишний вес и его связь с «плохим» холестерином, болезни половой сферы — это далеко не все возможные проблемы, с которыми может столкнуться женщина, и им посвящена книга «Вальс гормонов».

Открытием станет информация, что оральные контрацептивы не так безвредны, как утверждает реклама. Наталья Зубарева развенчивает некоторые устоявшиеся мифы о здоровом образе жизни, одновременно объясняет пользу некоторых постулатов ЗОЖ. Показывается прямая связь между либидо и менструальным циклом, объясняется, почему сбой месячных может привести к разладу между супругами. Книга «Вальс гормонов» обо всем пишет простым, доходчивым языком, понятным каждой заинтересованной пациентке. Желательно законспектировать важные моменты, а еще лучше купить книгу «Вальс гормонов».

Но купить книгу «Вальс гормонов», потом внимательно ее прочитать, недостаточно. Бывают обстоятельства, в настоящем периоде жизни не актуальные, но через месяц делающиеся животрепещущими. Книга «Вальс гормонов» — справочник, энциклопедия, где можно почерпнуть информацию об основных вопросах, касающихся женского тела, его скрытом функционировании. Она станет кладезем информации обо всех проблемах, возникающих в процессе жизни в любом возрасте. Наталья Зубарева, врач-диетолог, своей работой помогла многим разобраться в насущных проблемах своего состояния и улучшить качество жизни.

Вгору