Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Увійти
/
Реєстрація
Реєстрація дозволяє Вам користуватись додатковими послугами нашого магазину
Кошик
(044)357 14 40 (050)224 55 56 (093)717 79 30

Доставка по Києву

БЕЗКОШТОВНО
при замовленні від 500 грн.

Сила волі. Шлях до влади над собою

Сила волі. Шлях до влади над собою - купити і читати книгу
Натисніть на зображення для розширеного перегляду
Сила волі. Шлях до влади над собою - купити і читати книгу
Сила волі. Шлях до влади над собою - купити і читати книгу
0.00
0 відгуків
Артикул:155442

Характеристики книги "Сила волі. Шлях до влади над собою"

Видавництво:

Рік видання: 2017

Кількість сторінок:

264

Мова:

Українська

Перекладач:

ISBN:

978-617-7513-32-1

Обкладинка:

7БЦ - тверда

Формат:

60×90/16 (145x215 мм)

Вага:

400 г

Опис книги «Сила волі. Шлях до влади над собою»

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей зміни...

Купити інші книги автора

385 
Купити

Опис книги «Сила волі. Шлях до влади над собою»

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.

 

Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

 

ДЛЯ КОГО КНИЖКА

Для тих, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх.

 

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА

Основою книжки став курс «Наука сили волі», який Келлі Макґоніґал викладає в Стенфордському університеті. Професорка вдало поєднала цікаві факти про те, як функціонує наш мозок, із вправами, які тренують силу волі. Ви довідаєтеся, чому в стресовій ситуації тягнетеся за цукеркою та «провалюєте» більшість планів на рік.

 

ПРО АВТОРА

Келлі Макґоніґал — відомий американський психолог та письменниця. Викладає в Стенфордському університеті та консультує неприбуткові організації. Макґоніґал стала однією з перших учених, які започаткували галузь «наукової допомоги». Вона вважає своїм завданням трансформувати здобутки психології та неврології в практичні стратегії, які допомагатимуть людям покращити їхнє життя. Авторка трьох книжок із психології та однієї з йоги, яку також викладає.

Відгуки про книгу «Сила волі. Шлях до влади над собою»

Тут можете залишити
свій відгук про товар

Відгук
Коментар
Осталось

Оцінка

Кому:
Тема:
Закрити коментар до відгуку
Вгору