Автор:
Рік видання: 2022
Кількість сторінок:
Мова:
Вік:
Ілюстрації:
Папір:
Перекладач:
ISBN:
Серія
Обкладинка:
Формат:
Вага:
Купити інші книги автора
Кожен із нас має досвід самозвинувачення й нарікань на себе, на свої вчинки чи рішення. І кожен, напевно, знає, що себе пробачити значно складніше, ніж когось іншого, — цей процес вимагає розподілу ролей між «злочинцем» і «жертвою», а це практично неможливо зробити, коли ми займаємо обидві позиції одночасно.
Часто це спричинює стан постійного стресу, а то й призводить до фізичного нездужання. Метод Радикального Прощення Коліна Тіппінга дає змогу виплутатися з цієї дилеми, звільнитися від надмірної внутрішньої критики й прийняти себе повністю.
До цього вас найкоротшим шляхом проведе набір чітких інструментів і вправ, перевірених мільйонами читачів.
Тут можете залишити
свій відгук про товар