Автор:
Редактор:
Рік видання: 2014
Кількість сторінок:
Мова:
ISBN:
Серія
Обкладинка:
Формат:
Вага:
Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет?Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать — подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией.
Тут можете залишити
свій відгук про товар