Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоватся дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО

Книга "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"

0.00
0 отзывов
Артикул:178388

Купить книгу "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"Купить книгу "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"Купить книгу "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"Купить книгу "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"
Кликните на картинку для расширенного просмотра
392
Купить
На складе издательства

Курьером по Киеву

бесплатно
7-14 дней

Самовывоз

г. Киев, ул. Ревуцкого, 42В
7-14 дней

Курьерскими службами по Украине

 
7-14 дней
Быстрый заказ
Купить за один клик

Характеристики книги "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума"

Издательство:

АСТ, Прайм-Еврознак

Год издания:

2018

ISBN:

978-5-17-102734-6

Переплёт:

7БЦ - твердый

Формат:

70×90/16 (170x215 мм)

Количество страниц:

224

Вес:

505 г

Описание книги «Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума»

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…

Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура - это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!

Елена Санжаровская

Елена Санжаровская - фитнес-тренер, блогер.

Читать полностью

Отзывы о книге «Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Легкие способы снижения веса
Легкие способы снижения веса

Гарольд Блумфилд

69 
Купить
Худеть нельзя помиловать
Худеть нельзя помиловать

Ольга Копылова

83 
Купить
Антидиета

Люси Дензигер

66 
Купить