Загальнорозвивальні та гімнастичні вправи

У посібнику представлено практичний матеріал для проведення з учнями початкової та основної школи комплексів загальнорозвивальних вправ. Видання містить докладні проілюстровані описання вправ як без предметів, так і з обручами та м’ячами, палицею, скакалкою, гантелями (мішечками), а також на гімнастичній лаві та стінці. Користуючись цією книгою, учитель із фізичної культури отримує чудову можливість урізноманітнити свої уроки, зробити їх цікавішими та змістовнішими й заохотити дітей до спортивнихзанять. Збірник фізкультурних вправ рекомендовано вчителям фізичної культури, а також тренерам спортивних секцій. Загальнорозвивальні та гімнастичні вправи є невід’ємною складовою уроків фізичної культури в школі. Правильне та регулярне виконання таких вправ корисно впливає на організм дитини, на всі її органи та системи, покращуючи їхню працездатність, а також сприяють розвитку фізичних якостей: швидкості, сили, спритності та витривалості. Видання рекомендовано вчителям з фізичної культури загальноосвітніх шкіл, спортивних секцій та студентам спортивних вищіх закладів.