Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоватся дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО

Книга "Я не умею худеть"



Купить книгу "Я не умею худеть"
Кликните на картинку для расширенного просмотра
5.00
1 отзыв
Артикул:30456

Характеристики книги "Я не умею худеть"

Автор:

Издательство:

Год издания:

2015

Количество страниц:

320

Переводчик:

ISBN:

978-5-699-50923-2

Переплёт:

7БЦ - твердый

Формат:

70×90/16 (170x215 мм)

Вес:

532 г

Описание книги «Я не умею худеть»

Пьер Дюкан - французский врач-диетолог с тридцатилетним стажем работы, эксперт в сфере пищевого поведения, создатель знаменитой системы похудения и стабилизации веса, основанной на белковой пище. Он является автором около...

Купить другие книги автора

Описание книги «Я не умею худеть»

Пьер Дюкан - французский врач-диетолог с тридцатилетним стажем работы, эксперт в сфере пищевого поведения, создатель знаменитой системы похудения и стабилизации веса, основанной на белковой пище.

Он является автором около 20-и нон-фикшн издании о похудании, из которых самой популярной считается книга "Я не умею худеть".

 

Диета Дюкана - это уникальная 4-ступенчатая программа, в которой первые два шага рассчитаны на быструю потерю лишнего веса, а последующие два шага на закрепление результатов.

Шаг первый: Атака

В течении 2-7 дней вы можете употреблять в неограниченном количестве богатые белками продукты из списка разрешенных.

Шаг второй: Чередование

Вы продолжайте питаться белковыми продуктами с добавлением 28 овощей и достигаете правильного веса.

Шаг третий: Закрепление

К списку разрешенных продуктов добавляются фрукты, хлеб, сыр и крахмалистые продукты. Вы закрепляете сброшенный вес и переходите к привычному питанию.

Шаг четвертый: Стабилизация

Вы едите, все что вам нравится, не набирая утерянных килограммов, следуя трем простым профилактическим правилам.

 

Эта методика стала волшебной палочкой-выручалочкой для пяти миллионов людей, мечтающих сбросить лишние килограммы и наконец-то почувствовать себя стройными и счастливыми. В этот список входят также мировые звезды, такие как Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен и Пенелопа Крус.

Книга "Я не умею худеть" - четкие и простые рекомендации по избавлению от лишнего веса навсегда.

Отзывы о книге «Я не умею худеть»

0

Книга помогает - это факт. Но главное, что она помогает не только похудеть, но и больше не поправляться)

Ответить
Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Наверх