Тренировки для женщин. Живот и бедра Сабина Летувник – купить книгу Сабина Летувник Тренировки для женщин. Живот и бедра

Войти

Регистрация

Регистрация позволяет Вам пользоваться дополнительными услугами нашего магазина

Корзина

КнигиНехудожественная литератураДомашний кругКрасота. Имидж. СтильАэробика. Фитнес. Шейпинг

Тренировки для женщин. Живот и бедра

Кликните на картинку для расширенного просмотра

Товар закончился

Сообщить о наличии

Вы уже добавили этот продукт в список уведомлений о наличии.

0.00

0 отзывов

Артикул:53318

Характеристики книги "Тренировки для женщин. Живот и бедра"

Автор:

Сабина Летувник

Издательство:

Попурри

Год издания: 2011

Количество страниц:

128

Язык:

Русский

Переводчик:

А. Гордиенко

ISBN:

978-985-15-1242-9

Переплёт:

Мягкий

Формат:

84×108/32 (130x200 мм)

Вес:

91 г

Свернуть Показать все характеристики

Описание книги «Тренировки для женщин. Живот и бедра»

Вы слишком заняты, чтобы ходить в зал или ежедневно выполнять упражнения? Не расстраивайтесь! Для этой программы вам почти не понадобится времени - уделяйте своей фигуре всего 10 минут в день, и этого будет достаточно, чтоб...

Описание книги «Тренировки для женщин. Живот и бедра»

для нее не нужен спортивный инвентарь или дорогое оборудование;
каждое упражнение сопровождается фотографиями и понятными инструкциями;
по сравнению со статичными тренировками во время этих упражнений вы будете сжигать гораздо больше калорий;
в ходе тренировки не нужно следить за дыханием - все упражнения настолько просты, что оно будет оставаться спокойным и равномерным;
упражнения направлены на проблемные зоны, что позволяет исключить лишние нагрузки, экономить время и силы, повышая эффективность занятий.