Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоватся дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО

Книга "SMART-питание для "чайников""

Купить книгу "SMART-питание для "чайников""
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:183360

Характеристики книги "SMART-питание для "чайников""

Издательство:

Год издания:

2016

Количество страниц:

288

ISBN:

978-5-6040043-9-5

Переплёт:

мягкий

Формат:

70×100/16 (170x240 мм)

Вес:

385 г

Описание книги «SMART-питание для "чайников"»

"Холестерин убивает, мясо вредно, растительная пища спасает от всех болезней" - стандартный набор заблуждений, содержащихся в популярной литературе о "правильном" питании. Однако холестерин входит в соста...

Купить другие книги автора

Управление отделом продаж

Константин Петров

280 
Купить
MBA для "чайников"

Константин Петров

180 
Купить
450 
Купить
Как заработать на бирже для чайников
450 
Купить

Описание книги «SMART-питание для "чайников"»

"Холестерин убивает, мясо вредно, растительная пища спасает от всех болезней" - стандартный набор заблуждений, содержащихся в популярной литературе о "правильном" питании.
Однако холестерин входит в состав каждой клетки человеческого организма и жизнь без него невозможна, мясо содержит незаменимые для жизни витамины и аминокислоты, веганы живут не дольше мясоедов, а растительная пища - вовсе не панацея от всех болезней. Не существует рецептов "правильного" питания, есть лишь натуральные продукты и рациональный подход к их употреблению.

Вместо того чтобы испытывать на себе каждую новомодную диету, лучше усвоить всего одно золотое правило здорового питания: питаться разнообразно, полноценно и умеренно. Руководствуясь этим правилом, вы сможете есть вкусную и полезную пищу, не ограничивая себя.

Но не все так очевидно, как кажется. Большинство продуктов питания содержат консерванты, рафинированные сахара, масла, трансжиры и т.п. Неподготовленному покупателю сложно разглядеть вредный сахар в составе "полезного" пакетированного сока или трансжиры в богатом кальцием плавленом сырке.

Книга создана для того, чтобы помочь вам быть Smart в вопросах питания и легко отбирать исключительно натуральные и полезные продукты.

Приятного чтения и крепкого здоровья!

Константин Петров
Смотреть все книги автора

Отзывы о книге «SMART-питание для "чайников"»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Наверх