Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоватся дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 500 грн

Книга "Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни"

Купить книгу "Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни"
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:173581

Характеристики книги "Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни"

Издательство:

Год издания:

2016

Количество страниц:

128

ISBN:

978-5-496-03110-3

Переплёт:

3 - мягкий

Формат:

60×90/16 (145x215 мм)

Вес:

255 г

Описание книги «Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни»

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклун...

Описание книги «Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни»

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья. Он предлагает 10 главных правил, следуя которым вы сможете продлить свою жизнь на 10 и более лет, а главное - прожить их, прекрасно себя чувствуя. Оказывается, лучше спать 7 часов, чем 8, работать стоя, а не сидя, чаще бывать на солнце, а не скрываться от его лучей. Эти правила просты, но следование им позволяет противостоять возникновению воспалительных процессов в организме и затормозить время. Прислушайтесь к рекомендациям доктора Марклунда - и улучшите свою жизнь по-скандинавски!

Отзывы о книге «Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Наверх