Автор:
Год издания: 2021
Количество страниц:
Язык:
Илюстрации:
Бумага:
Переводчик:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату.
Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре
