Секрети спокою "лінивої мами"

Анна Бикова - талановитий педагог, практикуючий психолог зі стажем, мама двох синів, популярний інтернет-блогер, до якого прислуховуються більше 10 тис батьків.

Книга "Секрети спокою "лінивої мами"" - скарбничка спокою для усіх мам з корисними порадами по вихованню дітей.

Якщо мати в гніві трясе дитину - вона руйнує її. Якщо мама зберігає на обличчі маску спокою, але всередині вся кипить - вона руйнує сама себе. Як із цим впоратися і як цього не допустить? Автор книги пояснює, як важливо мамі навчитися повертати собі стан душевної рівноваги. Тільки в стані спокою можна вирішити дитячі конфлікти, знайти слова для переконання, заспокоєння та умовлянь. Лише спокійній матері дитина довірить всі свої проблеми, поділитися своїми почуттями, знімаючи емоційне напруження.

Бувають моменти, коли ви втомлені, замучені, розгублені... зриваєтеся на дитину. Або не зриваєтеся, та всередині все так і бурлить. Як бути? Анна Бикова ділитися безцінними порадами про те, як відновити життєвий баланс, проаналізувати свої почуття і прийняти себе.

Книга "Секрети спокою "лінивої мами"" дає відповіді на те, як:

• усвідомити причину власного роздратування;
• не допустити дитячу істерику;
• навчитися відмовляти і говорити чітке "ні";
• реагувати на критику;
• зберегти внутрішній баланс;
• навчитися дивитися на світ очима дитини.