Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоваться дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)357 14 40 (050)224 55 56 (093)717 79 30

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 500 грн.

Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології

Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології - купить и читать книгу
Кликните на картинку для расширенного просмотра
Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології - купить и читать книгу
Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології - купить и читать книгу
Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології - купить и читать книгу
Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології - купить и читать книгу
0.00
0 отзывов
Артикул:218472

Характеристики книги "Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології"

Год издания: 2021

Количество страниц:

256

Язык:

Украинский

Возраст:

16+

Переводчик:

ISBN:

978-966-993-258-7

Переплёт:

7БЦ - твердый

Формат:

84×108/32 (130x200 мм)

Вес:

300 г

Описание книги «Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології»

На всі наші стреси, страхи, хвилювання, образи, інші негативні емоції реагує тіло. Емоційна напруга викликає безсоння, безпричинний біль, загострення хронічних недуг тощо. Щоб приглушити ці волання тіла про допомогу, люди част...

Описание книги «Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології»

На всі наші стреси, страхи, хвилювання, образи, інші негативні емоції реагує тіло. Емоційна напруга викликає безсоння, безпричинний біль, загострення хронічних недуг тощо. Щоб приглушити ці волання тіла про допомогу, люди часто звертаються до медикаментів, алкоголю, наркотиків, надмірного вживання їжі чи ігрової залежності. Але з цими проблемами можна впоратися й іншими способами. Один із них — софрологія, яка об’єднує психічно-тілесні техніки, характерні як для західної, так і для східної культур. Цей метод допомагає перетворити наші тривоги й страхи на позитивні думки, знайти приховані ресурси, поліпшити якість життя, без зайвих втрат пережити складні життєві обставини.

 

Опанувавши викладені в книзі «Примирення душі й тіла» 40 простих вправ за методом софрології, ви зможете:

  • використовувати приховані ресурси тіла;
  • керувати своїми емоціями;
  • підвищити зосередженість і поліпшити пам’ять;
  • досягнути внутрішньої рівноваги.

 

Книга Мішель Фройд «Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології» допоможе кожному, хто хоче:

  • позбавитися від щоденних стресів; оптимістичніше сприймати життя й події, які в ньому відбуваються;
  • уникнути психосоматичних наслідків переживань;
  • навчитися управляти емоціями й думками;
  • досягти гармонії у своєму житті. 

 

Мішель Фройд — правнучка всесвітньо відомого психолога Зиґмунда Фройда, психотерапевт, дипломований фахівець із психології, клінічної психопатології та софрології. Практикуючий лікар і фахівець із управління стресом, вона заснувала Школу Мішель Фройд, у якій готує майбутніх софрологів. Автор книг «Примирення душі й тіла» (2007), «Схуднення й примирення з тілом» (2012), «Примирення зі сном» (2013).

Отзывы о книге «Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Наверх