Посібник містить картки з назвами емоцій, картки-піктограми та методичні рекомендації з відповідними теоретичними відомостями й описом орієнтовних вправ. Запропоновані матеріали можна застосувати під час індивідуальної, групової роботи та роботи із сім’ями. Картки варто використовувати як допоміжний інструмент відповідно до завдань і мети занять і тренінгів; у випадку емоційної обмеженості, дезорієнтації у власних почуттях, алекситимії. Психологам для використання в консультаційній, просвітницькій, корекційно-розвивальній і навчальній діяльності.
