Не мона. Зміниш звички — зміниш життя!

Джен Синсеро - автор бестселлеров и мотивационный коуч - убеждена наши мысли становятся словами, наши слова становятся убеждениями, наши убеждения превращаются в привычки, а наши привычки становятся нашей реальностью. Новая книга автора посвящена последнему и сложном шага этой цепочки - привычкам. Как сделать так, чтобы избавиться от плохих привычек и заменить их хорошими? В своей остроумной манере Джен Синсеро не только доступно объясняет это, но и мотивирует читателя начать 21-дневную программу, которая поможет, наконец, изменить жизнь.