Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоваться дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 500 грн.

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам - купить и читать книгу
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:163231

Характеристики книги "Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам"

Издательство:

Год издания: 2018

Количество страниц:

350

Язык:

Русский

ISBN:

978-5-9614-6542-6

Переплёт:

Мягкий

Формат:

60×90/16 (145x215 мм)

Вес:

435 г

Описание книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде "Мгновенные результаты!". У всех этих схем только один недостаток: они не работ...

Купить другие книги автора

Описание книги «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде "Мгновенные результаты!". У всех этих схем только один недостаток: они не работают.В этой книге вы не найдете никаких секретов вроде суперупражнений или волшебных таблеток. Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование. Изучив более 400 статей, опубликованных в солидных академических изданиях по всему миру, а также более 100 интервью с исследователями, Алекс ответил на все распространенные вопросы о фитнесе: сколько нужно тренироваться, как питаться, какие гаджеты понадобятся, как готовиться к соревнованиям и что же предпочесть: кардио или силовую?

Отзывы о книге «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Walk. The Path to a Slower, More Mindful Life

Шолто Радфорд

288 
Купить
Анатомия бега

Джо Пулео

760 
Купить
Мой блокнот. Пилатес-интенсив

Даниэла Пасинетти

125 
Купить
Мой блокнот. Велотренировки

Камиль Пик

125 
Купить
Наверх