Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоваться дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 500 грн.

Книга Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"

Купить книгу "Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер""
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:192200

Характеристики книги "Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер""

Издательство:

Год издания: 2018

Количество страниц:

208

ISBN:

978-5-699-95923-5

Переплёт:

7БЦ - твердый

Формат:

70x100/18 (165x230 мм)

Вес:

565 г

Описание книги «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"»

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря системам упражнений, эффективно комбинируемых др...

Описание книги «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"»

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря системам упражнений, эффективно комбинируемых друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам вы получите идеальную форму на все времена.

 

Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Легко!

Известный тренер Эдуард Каневский знает, как это сделать. Он предлагает два варианта — спортзал и домашние тренировки. В книге Эдуард подскажет, как без огромных затрат вернуться в форму, о которой вы больше и не мечтаете.

Она включает:

— тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;

— комплекс упражнений для всего тела;

— упражнения для создания фигуры «песочные часы»;

— комплекс парных тренировок;

— программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;

— звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.

Благодаря изданию можно с легкостью создать идеальное тело, независимо от физической формы. Здесь вы найдете простые, но в то же время максимально подробные техники выполнения упражнений, фотографии и систему питания — ничего лишнего!

Эдуард Каневский
Россия

Эдуард Каневский — известный фитнес-инструктор.

Читать полностью

Отзывы о книге «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
5.00Книга о теле

Кэмерон Диас

408 
Купить

Мой блокнот. Пилатес-интенсив

Даниэла Пасинетти

120 
Купить
Идеальное тело за 20 минут
Идеальное тело за 20 минут

Бретт Хебел

121 
Купить
Шейпинг-диета
Шейпинг-диета

Сьюзен Бауэрман

454 
Купить
нет в наличии
Человек со шрамом и другие рассказы / The Man with the Scar and Other Stories: Advanced
Человек со шрамом и другие рассказы / The Man with...

Уильям Сомерсет Моэм

40 
нет в наличии
Ниндзя. Играем и мастерим (+ наклейки)
Ниндзя. Играем и мастерим (+ наклейки)

Марьон Бийе

315 
нет в наличии
You Can't Take An Elephant On the Bus

Patricia Cleveland-Peck

246 
нет в наличии
Практика омоложения организма
Практика омоложения организма

Арабули Звиад

42 
нет в наличии
Ганнибал
Ганнибал

Томас Харрис

84 
Наверх