Автор:
Год издания: 2011
Количество страниц:
Язык:
Переводчик:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
Сотрудница журнала Bicycling Селин Йегер показывает, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности без труда сжигать более 600 калорий в час. Следуя тренировочным программам, составленным тренером Джеймсом Геррера, и рекомендациям по питанию, разработанным Селин Йегер, можно эффективно и с удовольствием снижать вес.
Для широкого круга читателей.
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре
