Год издания: 2018
Количество страниц:
Язык:
ISBN:
Переплёт:
Формат:
Вес:
This rewarding, elegant book is an invaluable source to help you achieve your full potential and cultivate happiness. Beautifully designed, it offers guidance, techniques and exercises for self-compassion as well as space for you to explore your progress and express your thoughts, affirmations and intentions. By following its prompts and filling its pages with your notes, lists, stories and drawings, you can reset your brain and place yourself more mindfully in the moment.
Усовершенствуйте фокусирование и самосознание с Breathe Mindfulness Journal. Эта полезная, элегантная книга – бесценный источник помощи вам в полной реализации своего потенциала и культивирования счастья. С прекрасным дизайном, она предлагает руководство, техники и упражнения для самосознания так же, как и место для исследования вашего прогресса и выражения мыслей, утверждений и намерений. Следуя за подсказками и заполняя странички своими заметками, списками, историями и рисунками, вы сможете перезагрузить свой мозг и стать более осознанным в данный момент. Это руководство предлагает пространство для празднования собственного особого места в этом мире, посредством создания дневника, который абсолютно уникален. Используйте его как мощный инструмент, чтобы обрести мир и спокойствие, охватывая позитивное мышление и осознанность.
Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре
