Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоватся дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 250 грн.

Книга "Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа"

Купить книгу "Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа"
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:53354

Характеристики книги "Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа"

Издательство:

Год издания:

2012

Количество страниц:

352

Переводчик:

ISBN:

978-5-386-05096-2

Переплёт:

твердый

Суперобложка:

суперобложка

Формат:

60×90/16 (145x215 мм)

Вес:

447 г

Описание книги «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»

В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмо...

Купить другие книги автора

Обложка книги "Антирак: Новый образ жизни"
Антирак: Новый образ жизни

Давид Серван-Шрейбер

356 
Купить
Anti Антирак. Прощаться можно много раз
261 
Купить
Антирак. Новый образ жизни
Антирак. Новый образ жизни

Давид Серван-Шрейбер

356 
Купить

Описание книги «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»

В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за самоидентификацию и осознание ценностей, благодаря которым наша жизнь обретает смысл.
Малейший сбой в его работе - и мы летим в пропасть. Но если с ним все в порядке, мы ощущаем полноту жизни.
Объединив свой врачебный и исследовательский опыт, всемирно известный нейробиолог Давид Серван-Шрейбер разработал исключительно эффективные методы, которые помогут вам наладить взаимодействие с эмоциональным мозгом без лекарств и психотерапии. Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.
Вы больше не будете чужим ни для самого себя, ни для других людей.

Давид Серван-Шрейбер
Смотреть все книги автора

Отзывы о книге «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву
Живи. 7 заповедей энергии и здоровья

Ицхак Пинтосевич

170 
Купить
Выбираем счастье

Фрэнк Б. Минирт

295 
Купить
Наконец-то выспаться!
Наконец-то выспаться!

Мари-Франс Мюллер

48 
Купить
Лікарські рослини в лікуванні неврозів
Лікарські рослини в лікуванні неврозів

Наталія Гарбарець

31 
Купить
Наверх