Подарочные сертификаты Подарочные сертификаты
 
Войти
/
Регистрация
Регистрация позволяет Вам пользоваться дополнительными услугами нашего магазина
Корзина
(044)360 57 00 (050)224 55 56 (093)717 79 30 (068)940 91 51

Доставка по Киеву

БЕСПЛАТНО
при заказе от 500 грн.

Анатомия силовых тренировок для женщин

Купить книгу "Анатомия силовых тренировок для женщин"
Кликните на картинку для расширенного просмотра
0.00
0 отзывов
Артикул:189806

Характеристики книги "Анатомия силовых тренировок для женщин"

Издательство:

Год издания: 2019

Количество страниц:

368

Язык:

Русский

Переводчик:

ISBN:

978-985-15-3708-8

Переплёт:

Мягкий

Формат:

70×100/16 (170x240 мм)

Вес:

350 г

Описание книги «Анатомия силовых тренировок для женщин»

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 5...

Описание книги «Анатомия силовых тренировок для женщин»

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота.

Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.

Отзывы о книге «Анатомия силовых тренировок для женщин»

Здесь можете оставить
свой отзыв о товаре

Отзыв
Комментарий
Осталось

Оценка

Кому:
Тема:
Закрыть комментарий к отзыву

Разделы, в которых можно купить "Анатомия силовых тренировок для женщин"

Наверх