Что происходит в нашей голове? Список книг, помогающих лучше понять себя

Несмотря на все достижения современной науки, человеческий мозг остается самым загадочным объектом. О том, как работает самый «умный» орган нашего тела, задумывались еще Аристотель и Гиппократ. С тех пор провели тысячи исследований, написали сотни книг, но лишь немногие из них способны доступным языком рассказать о результатах проведенной работы и хоть на несколько шагов приблизить простого человека, не имеющего спецобразования, к разгадке вопроса, так что же происходит в нашей голове? Мы выбрали для вас именно такие!

"Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости", Ася Казанцева (украинская версия книги)

Дебютная книга молодого научного журналиста сразу после выхода вызвала небывалый интерес у читателей. Более того – многие даже ждали ее выхода: выпускница биофака, ревностный популяризатор большой науки и соавтор научных проектов на телевиденье давно обратила на себя внимание нестандартным мышлением. В своей книге она убеждает -  биологические ловушки, мешающие нам счастливо жить и вести себя хорошо, на самом деле имеют научное объяснение. Важные вопросы вроде переедания, невозможности бросить курить, провалов в памяти от алкоголя, и других освещаются содержательно и нетривиально. Опираясь по большей части на авторитетные научные труды, автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе "химии любви". Много интересного о работе мозга и нервной системы – и не без великолепного чувства юмора!

"Всеобщая история чувств", Диана Акерман

Новая книга от автора бестселлера «Жена смотрителя зоопарка». Диана Акерман - финалист Пулитцеровской премии, ее книги входят в списки бестселлеров New York Times. «Всеобщая история чувств» признана в США одной из лучших книг, написанных женщиной. Мы склонны считать, что наш разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу, проявляясь осязанием, вкусом, обонянием, слухом и зрением. В своей книге автор глубоко исследует происхождение и эволюцию ощущений, их восприятие в разных культурах, фольклоре и науке различных стран, а также ищет связанные с ощущениями идиомы, которые люди обычно используют, описывая свои ощущения.

"Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга", Дин Бернетт

Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда ищете по всей комнате карандаш при этом держа его в руках? Когда думаете, вы только что-то это просто подумали или все произнесли вслух? За все эти проделки отвечает именно наш мозг: он путает нас, склоняет к глупостям, но он же помогает нам становиться лучше и развиваться. Разобраться в сложном характере еще более сложного органа помогает автор книги – специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора и хороший легкий слог: доктор Бернетт уже давненько ведет научно-популярный блог под названием "Болтовня о мозге" (Brain Flapping) для The Guardian. А теперь еще вот и книгу написал. Читать обязательно!

"Иллюзия знания. Почему мы никогда не думаем в одиночестве", Сломан Стивен, Филип Фернбах

Человеческий разум одновременно и гениален, и жалок. Люди совершают великие подвиги, добиваются выдающихся достижений, иногда, кажется, бросают вызов богам. Путь от открытия атомного ядра в 1911 г. до создания ядерного оружия с мегатонным тротиловым эквивалентом мы прошли всего за 40 лет. Мы подчинили себе огонь, создали демократические институты, побывали на Луне и создали генетически модифицированные помидоры. Но в той же мере мы способны проявлять несусветное высокомерие и полное безрассудство. Каждый из нас то и дело совершает ошибки, подчас иррациональные, но часто просто по причине невежества. Почему так происходит? Каким образом в той или иной ситуации проявляет себя человеческий мозг? В книге затронуты многие области науки: психология, политология и теория обучения, эволюционная теория, история, информатика и робототехника. Очень разносторонняя и познавательная книга.

"Ми - це наш мозок", Дік Свааб

Все, что мы думаем и делаем, проходит через наш мозг. От структуры этой фантастической машины зависят наши способности, ограничения и характер. Поэтому исследования мозга - это не только поиски причин мозговых заболеваний, но и поиски ответа на вопрос, почему мы существуем, какие мы есть, поиски самих себя. Автор данной книги в стиле нон-фикшн 45 лет изучал деятельность самого загадочного органа человеческого тела, структурировал полученную информацию, перепроверял ее в разных источниках, а затем изложил на бумаге. Поверьте, ему действительно есть что рассказать читателю!

"Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим", Андреа Рок

Человек тратит на сон значительную часть своей жизни. И вопросы о том, что же происходит с нами в этот период, всегда волновали человечество. Вещие сны, кошмары, изматывающая бессонница – откуда они берутся и что на них влияет? Что происходит с сознанием человека во время сна? На все эти вопросы автор дает ответы в своей книге. Скрупулезная работа по изучению различных исследований и интервью с людьми, чьи открытия лежат в основе современной науки, делает эту книгу ценным источником информации, а благодаря хорошему слогу и четким объяснениям она избегает участи медицинского учебника и становится доступной для широкого круга лиц.

"Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела", Кайя Норденген

Автор книги - невролог, нейробиолог и доктор медицинских наук. А еще, как оказалось, – отличный писатель! Ведь далеко не каждому медику удается рассказать о сложных вещах так легко и интересно. Даже если вы прогуливали биологию в школе, понять смысл повествования вам не составит труда.  Здесь описана анатомия и физиология мозга, какой отдел за что отвечает, где именно хранятся память, эмоции и т.д. Что такое групповое мышление и почему люди вступают в секты, самое интересное о критическом восприятии и расстройствах личности, какие механизмы запоминания существуют и как на мозг влияет искусство, реклама, соцсети, наркотики, любовь и секс. Правда и мифы о многозадачности, пищевых расстройствах и беременных «хотелках», руководствуемых мозгом. И, наконец, в чем разница между интеллектом и умом, какая связь между внешностью человека и его «айкью»? Невероятное количество информации, дополненное наглядными рисунками!

"Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир", Кристофер Фрит

В своей книге британский нейрофизиолог Крис Фрит с помощью увлекательных экспериментов, занятых картинок и случаев из жизни пациентов с разными формами мозговых нарушений показывает, что наши представления о нашем же сознании имеют мало общего с действительностью. «Даже мои знания о собственном теле и о том, как оно взаимодействует с окружающим миром, получены не напрямую и недостоверны. Многие из таких сведений мозг от меня скрывает, а многие придумывает», - говорит автор. Доказательства? «Фантомные» конечности, экспериментально доказанная невозможность щекотать самого себя, картина принятия решения на мониторе сканера, опережающая осознание этого решения и другие явления, которые мы не можем объяснить, но они явно существуют. Автор поможет вам приблизиться к их разгадке!

"Майбутнє розуму", Мічіо Кайку

Научно-правдивый и увлекательный рассказ о невероятных исследованиях, которые уже много лет ведутся в разных уголках мира, продвигая вперед отрасль нейробиологии. Автор в своей работе наглядно показывает, как технологии будущего (например, скачивания в мозг воспоминаний и новых навыков, борьба с неизлечимыми на сегодня болезнями, открытие в робототехнике и астронавтике, телепатическое общение и телекинез) изменят нашу повседневную жизнь. Мичио Кайку глубоко понимает современную науку и пристально следит за тенденциями ее развития, поэтому вместе с ним читатель имеет уникальную возможность заглянуть в будущее. Это действительно уникальная книга!

"Драконы Эдема: Рассуждения об эволюции человеческого разума", Карл Эдвард Саган

Книга знаменитого американского астрофизика и популяризатора науки Карла Сагана, написанная полвека назад и удостоенная Пулитцеровской премии. Конечно, с тех времен наука шагнула далеко вперед, но изложенные в книге мысли, бесспорно, интересны и сейчас. В ней автор повествует о многомиллиардной истории нашего мира, информационной задаче человеческого мозга, его эволюционных изменениях и структурных особенностях. Затем он даже делает прогноз, какая эволюция его ожидает (интересно сравнить, что из сказанного уже сбылось!), и наконец склоняется к вопросу поиска внеземного разума. Саган размышляет о том, сколько разумных цивилизаций может существовать во Вселенной и как полноценно использовать человеческий разум для познания мира.